פציעות קול ושימוש בריא בקול זה אחד הדברים הכי חשובים לזמר אבל לא רק, גם
לאדם רגיל, שימוש לא נכון בקול יכול לגרום להרבה צרות ובעיות קוליות כמו קושי בדיבור, גם ללא קשר לשירה. הבעיות יכולות להיות מגוונות, פוליפים, יבלות, ציסטה, בצקות, שטף דם, ועוד הרבה דברים, מתוך ניסיון אישי אני יכולה להגיד שיש הרבה אנשים שפונים אלי ורוצים לשיר אבל לא מצליחים בגלל הבעיות במיתרי קול ולא רק מבוגרים אלה גם ילדים קטנים, יש יותר ויותר זמרים מפורסמים בעולם אשר עוברים ניתוחים וצריכים שיקום קולי. הדברים האלה דורשים בדיקה מיידית אצל רופא אף אוזן גרון ואם יש צורך יש לעשות בדיקה וטיפול יותר מעמיקים. קיימים גם מקרים ופניות של אנשים שהמקצוע שלהם דורש דיבור ממושך כמו מורים, גננות, מנהלים שצריכים לנאום במשך זמן רב בשביל זה קיים טיפול קולי למטרת יכולות לדבר הרבה בלי להגיע לעייפות קולית וצרידות .בכל העולם
פציעות קוליות זה נושא שלא קל להתמודד איתו אם זה ברמה רגשית או פיזית. יש כל מיני דרכים לטיפול קולי אם זה ניתוחים או טיפול באמצאות פיתוח קול או קלינאית תקשורת. זה מאוד אישי וצריך לאבחן כל מקרה בנפרד
עכשיו נשאלת השאלה הכי מתבקשת, למה זה קורה?
יש המון סיבות כמו למשל שימוש לא נכון בקול עם טכניקה לא נכונה, דיבור או שירה בצורה צעקנית ומוגזמת, תנאי סביבה בעיתיים כמו למשל עשן של סיגריות...צריכת נוזלים לא מספקת (שתיים מים). חומר שירה לא מתאים לסוג קול וכו...
כל הדברים הרשומים נשמעים מפחיד אבל אני לא מנסה להפחיד אותכם , הנימה האופטימית היא שדי ברור שיש לנו שליטה על רוב הגורמים לפציעות קול! לא קל לשמור על ההגיינה קולית ולא קל להתאמן ולעשות תרגילי חימום... אני יודעת על בשרי... אבל זוהי הדרך הנכונה , הבריאה ובסופו של דבר גם מהירה להצלחה
אז בואו נדבר קצת על טכניקה קולית ופיתוח קול. חייייבים למצוא זמן להתאמן ,לתרגל ולעשות חימומים קוליים! שמעתם פעם על ספורטאי או רקדן שלא מתאמן קבוע ולא עושה תרגילי גמישות לפני האימון...? לא נראה לי.... לפי חוקי הטבע ופיזיוליגיה של הגוף שלנו אם לא מתאמנים יותר משלושה ימים, יש יותר סיכוי להפצע. למרות זאת יש גם המון זמרים שמופיעים עם פציעות קוליות ועדיין מצליחים לשיר בזכות טכניקה טובה למרות שהמאמץ שלהם יותר גדול והם מתעייפים פי שניים יותר מזמר עם קול בריא רגיל. הרבה תלוי גם בסוג הפציעה, לא עם כל פציעה אפשר להמשיך לשיר ולהופיע, זה עניין מאוד אישי
תרגילים קוליים הם כמו פיזיותרפיה לגוף! כך תוכלו לשמור על קולכם לאורך זמן. כך תוכלי להתפתח בתחום ולהגיע לתוצאות יותר טובות ,לקחת חומרים(שירים) יותר מסובכים ,עם מנעד יותר גדול ,עם מהלכים מוזיקאליים יותר מקצועיים וקשים וכך לרהאות את היכולות הווקאליות ולהרגיש יותר בטחון על הבמה גם עם זה בנוגע לשירה או לדיבור ממושך
יש גם מקרים שצריך לשתוק ולא לדבר כדי לתת לקול שלכם את המנוחה הנדרשת והזמן להשתקם
חשוב מאוד להיות מודע למצב הקולי שלכם ולא להתיש אותו אלה לדעת איך בדיוק לטפל בו , אם זה תרגילי קול מסויימים או כל מקרה רפואי אל תחששו לבקש עזרה !!ולפנות למומחים, הכל והקול לטובה
:)
<iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fdangurstudio%2Fposts%2F1638888422822674&width=500" width="500" height="281" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true"></iframe>
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCJaIvUV7_RZPdZVcSZrLEmw
http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=P_oOcm_N5N0