top of page

לעלות את הביטחון העצמי לילד דרך המוסיקה..!

  • נטלי דנגור
  • 8 באוק׳ 2016
  • זמן קריאה 2 דקות

כל אחד מגדיר את עצמו בצורה מסויימת: מוכשר, חרוץ, חכם, יפה, עקשן, מצחיק, וכד׳. אוסף התכונות הללו הם הדימוי העצמי שלנו. לדימוי עצמי מתייחסים לעתים בשמות כמו הערכה עצמית, תפיסה עצמית או ביטחון עצמי.

ביטחון עצמי נמוך אצל ילדים או בני נוער זה תופעה מוכרת אך גם ביטחון עצמי גבוהה מידי אצל הילד זה דבר בעייתי, ביטחון עצמי מופרז מפריע להם בחיים לא פחות מביטחון עצמי נמוך.

כל ילד נמצא בחוויה של חסר ומלאות. ברגע שכואב לו משהו הוא נמצא במצב של חסר, ברגע שילד מסופק הוא חווה מלאות. חייב להיות איזון בין חסר למלאות כאשר המלאות צריכה להיות גדולה יותר מהחסר. במידה והילד חווה יותר מלאות מחסר הוא יגדל עם ביטחון עצמי, אם החוויה של החסר היא גדולה יותר, הילד גודל עם חוסר ביטחון עצמי ואז שהוא מגיע לבגרותו המחשבות שלו הופכות להיות למחשבות של חסר, הוא הופך להיות צרכן ומחפש איך למלא את החסרים מהילדות. ברגע שהילד גדל ביתרון של מלאות הוא לא מחפש למלא חסרים הוא גם מרגיש טוב ומסופק יותר.

ביטחון עצמי מופרז- שמקורו בחוסר ביטחון, חוסר ביטחון עצמי שמוצג כעודף.ילד עם יתר ביטחון עצמי שמקבל ביקורת או האשמה- מתפוצץ!!! מכוון שהחולשה הפנימית וחוסר ביטחון עלולים לגלוש החוצה...

ילד עם ביטחון עצמי תקין, אין לו צורך בביטחון עצמי מופרז. הוא בדרך כלל גם הרבה יותר רגוע ומאוזן.

על מנת לרכוש ביטחון עצמי אנחנו צריכים ללמד את ילדינו להביא את הפנימיות שלהם החוצה. הפער בין האני הפנימי לחיצוני שלהם ילך ויקטן בהדרגה ותחושת הביטחון העצמי הפנימי תהפוך ליותר ויותר תקינה ואמיתית.

על מנת להביא את זה לביטוי יש כלים שעוזרים לנו בזה, הכלים כמו- מוזיקה! ילדים שמתעסקים במוזיקה ושירה מתפתחים באופן מאוזן יותר, האינטליגנציה הרגשית שלהם מפותחת יותר, מוטוריקה, מכוון שמוזיקה ושירה דורשים ריכוז של מספר דברים במקביל. מוזיקה, שירה ולימוד פיתוח קול נותנים לילדים כלים לביטוי עצמי שמוביל אותם לביטחון עצמי. יכולת להופיע מול קהל נותן יכולת לתקשר עם הקהל דרך המוסיקה וכך גם לבטא את עצמך מול אחרים ולקבל סיפוק רגשי שגורם לילדים להאמין בעצמם יותר, לגלות את הפוטנציאל המוזיקלי ולדעת לפתח ולנצל אותו בשיטה המקצועית וכך גם יעילה יותר. לקבל תמיכה ועידוד מהמורה במשך כל הדרך עד להופעה על הבמה. לימוד מקצועי של פיתוח קול גורם לילד לשכוח מהפחדים שלו, לדעת להתמודד איתם באופן מקצועי. בנוסף, שירה ופיתוח קול כוללים בתוכם עבודה פיזית של מאמץ גופני כשהילד תוך כדי שירה מפעיל את שרירי הגוף שלו ומפריש סירוטונין בידיוק כמו בספורט.


 
 
 

Comments


bottom of page